"Qui regarde à l'extérieur rêve, qui regarde à l'intérieur s'éveille"
Carl Gsutav Jung
À propos de moi
Soleil en Sagittaire, Lune en Taureau — voici les deux énergies qui m'accompagnent et me guident.
Le sagittaire tourné vers la quête de sens et l’exploration, le Taureau ancré dans la matière, le corps et la lenteur. Ce dialogue entre ciel et terre résume parfaitement mon énergie et mon parcours.
Formée au yoga (Hatha, Vinyasa, Yin, Yoga Nidra), à la Naturopathie, à l’Astrologie et à la Psychologie, j’ai tissé au fil des années une approche personnelle, à la croisée de ces disciplines. Non pas pour proposer une méthode toute faite, mais pour accompagner celles et ceux qui me font confiance à trouver leur propre chemin, à leur rythme, avec les bons outils, au bon moment.
Mon fil conducteur, c’est l’humain. Ce qui nous meut, nous bouleverse, ce qui cherche à se dire à travers le corps, les émotions, les tensions ou les élans. J’ai longtemps cherché à réunir ce qui semblait opposé : le besoin de sécurité et l’appel de l’inconnu, le soin du corps et la quête spirituelle, l’individuel et le collectif.
Aujourd’hui, je transmets à partir de cette expérience, et de ce que j’ai appris à travers elle.
Je propose des cours de yoga et des consultations d’astrologie comme des espaces de confiance, où chacun peut déposer ce qu’il est, sans avoir à se conformer. Mon intention n’est pas de guider à la place, mais de créer les conditions pour que chaque personne puisse se reconnecter à sa propre boussole intérieure.
Pas de dogme, pas de recette miracle : juste des pratiques, de la présence, de l’écoute, et une grande curiosité pour les chemins singuliers.
Si ces mots résonnent pour vous, je vous invite à découvrir les espaces que je propose — en yoga comme en astrologie — pour avancer à votre rythme, en confiance, vers ce qui fait sens pour vous.
Yoga & Astrologie
Explorer le corps et le ciel : mon approche du yoga et de l’astrologie
Le yoga m’a appris à revenir dans le corps.
À l’habiter avec présence, au lieu de le dépasser.
C’est par le mouvement, le souffle, l’immobilité parfois, que s’ouvre un espace de transformation intérieure. Une pratique simple, vivante, mais puissante, qui permet peu à peu de faire la paix avec soi.
L’astrologie humaniste, elle, m’a permis de mettre des mots là où je ressentais sans comprendre.
Elle relie notre ciel de naissance à notre vécu psychologique, en révélant nos forces, nos fragilités, nos besoins profonds et nos dynamiques intérieures.
Ce n’est pas un outil de prédiction, mais un outil de conscience.
Une carte symbolique qui aide à mieux se connaître, se comprendre et se respecter.
Yoga et astrologie peuvent sembler opposés — l’un incarné, l’autre céleste — mais ils partagent un même langage : celui de l’écoute de soi. Deux chemins complémentaires pour avancer, non vers une version idéale de soi, mais vers une version plus vraie, plus alignée, plus libre.
Je n’impose rien, je propose.
Des portes à ouvrir, des espaces à explorer.
Et toujours, à votre rythme.
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